Выпадение волос у женщин

Мечты о красивых волосах не могут быть осуществлены раньше, чем вы начнете заботиться о состоянии кожи головы и состоянии организма в целом. Если в вашей жизни существует какая-то проблема, то чем скорее вы начнете ею заниматься, тем выше шансы на ее успешное решение.

Физические и эмоциональные нагрузки, стрессы – все это может неблагоприятно отразиться на вашем внешнем виде, и на волосах в том числе. Волосы могут потерять блеск, и даже начать выпадать. Эту проблему вы вряд ли сможете решить одной лишь сменой шампуня. Здесь нужен комплексный подход.

Всю жизнь у человека происходит смена волос, каждые 3-4 года вырастает молодой волос, при этом старый благополучно выпадает. Но если вдруг выпавших волос становится очень много следует бить тревогу. Вызвавшие выпадение волос причины могут быть в различных инфекциях кожи, иногда виновата неправильная химическая укладка волос. Весной организм испытывает недостаток витаминов и микроэлементов, их нехватка провоцирует потерю волос. В этом случае хорошо помогут витаминные маски от выпадения волос и маски из лекарственных трав.

Основные причины выпадения волос

Причины облысения можно разделить на две основные группы:

1. внутренние — гормональные нарушения, наследственность и аутоиммунные заболевания при которых иммунная система ошибочно воспринимает волосяную фолликулу как враждебный для организма элемент и уничтожает ее;
2. внешние — стресс, диеты, недостаток витаминов, хронические и инфекционные заболевания, психосоматика и неверно подобранный уход за волосами.

Успешное лечение в первую очередь зависит от правильно поставленного диагноза и выбора метода лечения болезни.

Питание и средства ухода — насколько это важно и опасно

Весьма серьезным фактором является также ваше правильное и сбалансированное питание. Ведь плохое снабжение организма витаминами и микроэлементами влияет на кожу головы и корни волос, и как следствие, также снижается синтез белка.

Подобным же образом действуют неправильно выбранные средства по уходу за волосами – краски для волос, средства укладки и конечно же уходовая косметика. Не добавляют здоровья волосам и частые завивки, выпрямления и постоянное пользование фена.

Влияние лекарств и диет на выпадение волос

Иногда облысение головы у женщин возникает как побочный эффект приема лекарственных средств. Обычно механизм здесь такой – это нарушение питания тканей кожи головы и волос вследствие нехватки каких-либо витаминов или микроэлементов.

В результате плохо подобранных диет вполне возможны резкие потери организмом количества жира, а жировая ткань вырабатывает эстрогены (женские половые гормоны). Вместе с уходящим количеством жира в организме, резко снижается количество эстрогенов, соответственно начинается сильное выпадение волос. Оскудение рациона, который был источником железа, кремния, цинка, серы, селена, кальция, и других веществ необходимых волосам, в свою очередь усугубляет ситуацию. Любая диета для похудения должна быть тщательно подобрана и сбалансирована, старайтесь питаться полноценно, включайте в свой суточный рацион овощи и зелень, бобовые, растительные масла, молочные продукты, морскую рыбу. Не гонитесь за быстрым результатом, никогда не стремитесь за месяц терять больше 3 килограммов веса.

Варианты лечения

Лечение облысения головы у женщин, чем бы оно ни было вызвано, направлено на улучшение питания кожи и корней волос. Ведь когда корень сильный, он может противостоять даже такому значимому фактору, как атака тестостерона или иммунной системы. Врачи-трихологи обычно рекомендует внести определенные изменения в привычный образ жизни и рацион, назначают прием витаминов и микроэлементов, которых не хватает волосам. Важно соблюдать правил ухода за волосами, а именно использование шампуней с повышенным количеством вредных веществ, пережигание волос феном или утюжком, недостаточное количество витаминов, регулярные стрессы и даже беременность могут стать причиной женского облысения.

Мезотерапия

Это инъекционной метод решения проблем облысения у женщин, а также оздоровления кожи головы.

В мезотерапевтическом коктейле соединены все необходимые волосам и коже гиалуроновые кислоты, микроэлементы, витамины и полинуклеотиды. Препарат вводится под кожу с помощью иглы, промежутки между рядами составляют около 1 см. Курс включает в себя 10 — 12 процедур с интервалом 8 – 10 дней и помогает остановить выпадение волос, они становятся сильными и блестящими.

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг стимулирует клетки кожи и корней волос к интенсивному обновлению. Процедура заключается во внутрикожном введении обогащенной тромбоцитами плазмы – материала, полученного из вашей крови. Эти вещества помогают восстановлению упругости кожи и предотвращению ломкости волос. Иными словами – кожа головы и корни волос пробуждаются и омолаживаются. Этот эффект весьма долговременный, так как достигнут за счет активизации собственных ресурсов организма. Курс в среднем состоит из 3 — 4 процедур с интервалом около месяца.

Дарсонваль

Дарсонвализация – это практически неощутимое воздействие на кожу слабым импульсивным током.  Происходит воздействие на поверхностные ткани и рецепторы кожи головы, улучшается кровообращение, что способствует улучшению питания волосяных фолликулов.

При регулярном курсовом использовании этих программ повышается стрессоустойчивость центральной нервной системы, происходит снабжение тканей кислородом, нормализуется тонус сосудов, как следствие – укрепляется иммунитет организма, улучшается сон и повышается работоспособность.

Озонотерапия

Озонотерапия – это использования медицинского озона в лечебно-профилактических целях при заболеваниях волос и кожи головы.

К основным эффектам озонотерапии относится: стимуляция роста волос, уменьшение себорейных проявлений кожи головы, сильнейший противовоспалительный, антимикробный, противовирусный и антивозростной эффект.

Массаж головы

Здоровая кожа головы – вот фундаментальная основа для роста красивых, блестящих волос. Одной из процедур благоприятно влияющей не только на волосы и кожу, а также на общее состояние организма признан оздоровительный массаж головы и шеи. Такой массаж предотвращает выпадение волос и помогает оздоровлению волос.

Нет ни малейшего смысла тратить деньги на «чудо средства», если проблема выпадения волос заключается в том, что кровеносные капилляры кожного покрова головы перестали в нужном объёме снабжать фолликулы или волосяные луковицы кровью из-за ее плохой циркуляции.

Возвратить волосы на голове и вырастить пышную шевелюру сможет правильный массаж кожи головы. Для этого вам необходимо уделить 2-4 минуты 2 раза в день (утром и вечером) для массажа головы.

Не бойтесь, начав заниматься массажем кожи головы лишиться последних волос, этого не произойдёт. Возможно временное усиление выпадения волос, не бойтесь, это выпадают волосы уже отмершие, которые в любом случае через 2-5 дней покинули бы вашу голову. Не переживайте за такие волосы. Помните, волос состоит из мёртвой ткани и сам по себе не способен влиять на рост или выпадение волос. Здоровье волоса зависит только от здоровья фолликулы, который расположен под кожей. Процесс восстановления роста волос не так быстр, но ведь и их выпадение произошло не за один день. Проявив терпение и научившись ухаживать за кожей головы, вы можете дать жизнь новым здоровым волосам.

Важно делать щадящий самомассаж, цель которого заключается в постепенном восстановлении и заполнении кровью капиллярной сетки кожи головы. Как же правильно делать массаж? Начинайте с передней границы роста волос, надавливая подушечками пальцев на кожу головы хаотичными движениями, перемещайтесь к макушке. Затем по направлению от одного уха к другому. Завершите самомассаж головы в затылочной части и макушке. Важно, чтоб после массажа кожа головы слегка порозовела. Достаточно 4-7 минут ежедневно. Первые результаты вы сможете заметить уже через 4 месяца.

Консультация врача-трихолога

Если ваши волосы стали не такими густыми и блестящими, как раньше, если каждый раз при расчесывании вы с тревогой разглядываете расческу – не теряйте времени и поспешите обратиться к специалистам-трихологам. Лучшая защита от выпадения волос – это профилактика. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее и легче будет достигнут результат.

У врачей-трихологов имеется множество методов диагностики, осуществляемые с помощью высококачественного оборудования, также используются методы лабораторных исследований, биохимический и микроэлементарный состав волос. Использование микровидеодиагностического оборудования, для окончательного определения результатов диагностики.

Следующим, немало значащим шагом к успеху, является назначение трихологом схемы лечения волос.

Существует несколько основных методов. Первый метод – это местное лечение, при котором трихологи проводят лечебные манипуляции только в конкретной зоне поражения, и второй метод – это системное лечение, в данном случае проводится лечение полностью всего организма, как одного целого. Зачастую местное лечение не оправдывает полностью ожидания пациента, так как все в организме человека взаимно связано, болезнь одного органа может влиять на правильное функционирование другого. Выпадение волос вызывается болезнями и различными патологиями, поэтому оправдано полное системное лечения всего организма. Его проводят специалисты различных областей, по специализации которых были обнаружены заболевания при диагностике.

В случаях, когда при первоначальном осмотре пациента, врач-трихолог обнаруживает, например, нарушение деятельности пищеварительных органов или нарушения в работе сердца, а также другие заболевания, он рекомендует обратиться к специалисту того или иного профиля.

Если при первичном осмотре не удается определить причину заболевания, назначается дополнительное обследование: биохимический анализ крови, УЗИ, анализ кожи головы, изучение гормонального статуса, а также многие другие и более детальные анализы.

Лечебные травы от выпадения волос

Для повышения тонуса и улучшения обмена веществ можно использовать лечебные травы чередуя их применение.

• Настой аира болотного: 10 г аира залить 150 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 10 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение 1-1,5 месяца.
• Настой душицы: 50 г душицы на 1 литр кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Мыть голову 2-3 раза в неделю. Проделав 10-15 процедур переходите к использованию других растительных отваров, например, кубышки жёлтой.
• Отвар корневищ кубышки: 30 г лечебной травы залить 1 литром кипятка, кипятить на водяной бане 30 минут, настаивать охлаждая 10 минут, процедить. Ополосните голову тёплым отваром, после чего проводить самомассаж кожи головы.

Маски от выпадения волос для приготовления в домашних условиях

• 1 столовая ложка сухой горчицы, 2 столовые ложки крепко заваренного чая и 1 желток. Полученную смесь вотрите в кожу головы, а остаток равномерно распределите по всей длине волос. Держите маску 20 минут, после тщательно смойте теплой водой. Отлично справляется с тем, чтобы зарастить залысины и остановить выпадение волос.
• Маска останавливающая выпадение волос для частого использования: 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка»), 1 столовая ложка подогретого касторового (репейного или миндального масла) и 1 столовая ложка любого бальзама для волос. Чтобы не сильно пекло разводите в пропорции 1:5 (перцовка: вода). Важно: не втирайте маску. Нанесите получившуюся консистенцию на волосы и оденьте полиэтиленовую шапочку. Держите на голове такую маску — час. Такая маска вызовет сильный приток крови к коже головы и напитает луковицы волос. Если все же ленитесь перцовую маску, то в первый раз можно просто купить аптечную настойку и нанести на волосы и кожу головы, не разводя.

• Залейте 50г ржаной муки 100мл кипятка и закройте на 5 минут крышкой. В это время отдельно смешайте 100 мл оливкового масла два желтка, затем добавьте сок 1 лимона и 5г сухой горчицы. Затем смешайте оба компонента и полученную маску вотрите в корни волос кончиками пальцев. На 30 минут оставьте маску на волосах, для усиления эффекта волосы закройте пленкой и полотенцем, сделав таким образом согревающий колпак. Затем обычной водой смойте маску с кожи головы. От выпадения волос средство хорошо работает, наносить маску можно через день, в течение 6-8 месяцев.
• Луковая маска от выпадения волос: 1 луковица и 1 столовая ложка оливкового масла. Натрите на мелкой терке луковицу и смешайте ее кашицу с оливковым маслом. Втирайте в кожу головы и корни волос в течении 15 минут кончиками пальцев массируя кожу головы. Наденьте согревающий колпак на 30 — 40 минут. Затем вымойте голову с шампунем. Маску применяйте раз в 3 дня в течение 6 месяцев, она останавливает сильное выпадение волос, активизирует уснувшие луковицы. Важно знать, что эта маска оставит легкий запах лука.

Эфирные масла для улучшения роста волос и профилактики выпадения

1. Получить превосходный результат можно добавив в шампунь, которым вы обычно пользуетесь, несколько капель эфирных масел:
2. эфирное масло Розмарина — если вы обладатель жирных волос;
3. масло Скумпии — рекомендуется для чувствительной кожи, снимает воспаления, уменьшает раздражение и успокаивает кожу;
4. эфирное масло Лимона — придает волосам живой блеск, устраняет ломкость волос и перхоть;
5. масла Кориандра — устраняет воспалительные процессы кожных покровов, шелушение, регенерирует кожу;
6. масла Чайного дерева – противогрибковое действие.

Если же у вас не хватает времени на домашние процедуры, направленные на борьбу с облысением головы или попросту лень этим заниматься, то предлагаем вам обзавестись готовыми масками, лосьонами, регенерирующими ампулами и шампунями.