Вскакиваем, едва прозвенел будильник. В голове, включается запись неотложных дел. Попутно пытаемся привести себя в порядок: моем голову, впопыхах — расчесываем, включаем фен. Это обычная «история болезни» повреждённых волос.
Как хочется иметь пышные локоны и восхитительные кудри! Что делать, если волосы стали безжизненными и секущимися? Отбросить в сторону уныние и настроиться на конструктивную работу.
- Мойте голову не чаще двух раз в неделю, теплой водой, используя шампунь для повреждённых волос. Можно воспользоваться яичным шампунем: сырое яйцо взбить и нанести на волосы, через 10-15 минут смыть. Ополаскивайте настоем трав (хмель, любисток, мята, лопух, шалфей) или добавьте в воду лимонный сок. Волосы приобретут блеск, мягкость и эластичность.
- После мытья промокните волосы полотенцем и сушите естественным образом. Если пользуетесь феном – выберите режим минимальной мощности и температуры: горячая сушка делает волосы сухими и ломкими.
- Направляйте поток воздуха от корней к кончикам – приглаживая «взъерошенную» структуру повреждённых волос. Желательно, нанести на волосы сыворотку или спрей, защищая волосы от горячего воздуха.
- Скажем категоричное «нет» — кардинальной смене цвета волос! Следует выбирать краски с наименьшим содержанием аммиака. При окрашивании, наносить состав сначала на отросшие корни. Только в конце, распределить краску по всей длине — кончики ослаблены и более чувствительны к реагентам. Обязательно пользуйтесь бальзамом для окрашенных волос.
- Расчесывайте волосы — не спеша, массируя кожу головы. Лучше использовать деревянные гребни.
- Волосам необходимо питание «изнутри». Включите в ежедневный рацион: курицу, жирную рыбу, орехи, цитрусовые.
- Балуйте повреждённые волосы питательными масками. Можно воспользоваться готовыми или взять «бабушкины рецепты»: подогреть столовую ложку репейного масла и втереть в кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку, укутать полотенцем на 20-30 мин. Для питания волос подойдёт сок, всем известного, алое.
- Защищайте волосы от палящего солнца и дождя, холодного ветра. В бассейне обязательно надевайте шапочку, хлорка безжалостна к волосам.
Немножечко внимания к себе — и повреждённые волосы снова будут блестеть по-настоящему!
