Большое количество женщин часто жалуются, что их волосы тонкими, ломкими и безжизненными и многие уверяют, что это из – за генетические предрасположенности. Но из – за того, что ваши волосы ломкие и тонкие виноваты не только гены. На наши волосы также влияет плохая экология, а также недостаток витаминов, использования для укладки волос горячих приборов, все это негативно сказывается на наши локоны. Более того, на плотность волос действует жаркое солнце и мороз, что может сказаться на здоровье наших волос из шикарной шевелюры сделать слабое подобие прически. Чтоб волосы были красивыми и здоровыми, блестящими и густыми нужен комплексный подход.
- Немаловажно внутреннее оздоровление
- Мойте волосы правильно
- Правило ежедневного ухода за волосами
- Следуйте правилам правильного ухода:
- Маски и бальзамы для волос для придания толстоты волосам
- Эффективные рецепты для густых и толстых волос
- Маска домашнего приготовления для утолщения и уплотнения волос
- Ламинирование волос в домашних условиях
- Способ приготовления:
Немаловажно внутреннее оздоровление
Если ваши волосы слабые и тонкие, то пересмотрите свое питание. Продукты, которые будут питать ваши волосы из внутри: рыба, орехи, молоко, яйца, мясо, семечки, если в вашем рационе питания нет таких продуктов, то стоит их включить. Помимо продуктов включите в свой рацион специальный комплекс витамин, благо сейчас в аптеке можно выбрать витамины именно для вашей проблемы. Какие витамины подойдут? В витаминах должно содержатся: железо, цинк, биотин серу, аминокислоты, а также витамин С, А, В5. Во время процедуры оздоровления, откажитесь от окрашивания волос и в дальнейшем используйте щадящую краску или растительные красители.
Мойте волосы правильно
Многие девушки считают, что частое мытье волос идет только на пользу, но это не так мыть волосы нужно по мере их загрязнения и желательно кипяченой водой с использованием отваров трав. Ополаскиватель для волос можно сделать в домашних условиях. Используйте шампуни для тонких и ослабленных волос. При мытье волос массируйте плавными движениями кожу головы подушечками палец, а также не расчесывайте влажные волосы.
Правило ежедневного ухода за волосами
Для того, чтобы разобраться, как сделать волосы толстыми, женщина должна проанализировать и поменять свой образ жизни – бросить курить, больше находится на свежем воздухе, ложится спать до полуночи. Ведь наши волосы — это показатель нашего организма и здоровье в целом и если наши волосы начинают чрезмерно выпадать или истончились, то это вам сигнал к изменению образа жизни, питания и психологических установок.
Следуйте правилам правильного ухода:
- мойте голову по мере загрязнения;
- пользуйтесь прозрачными шампунями;
- тщательно промывайте голову;
- применяйте бальзамы для волос и маски;
- делайте массаж кожи головы;
- не расчесывайте пока волосы мокрые;
- щетку выбирайте с натуральными зубцами;
- как можно меньше или вообще исключите пользование феном;
- берегите свои волосы летом от зноя и зимой от мороза.
Маски и бальзамы для волос для придания толстоты волосам
Для того, чтобы ваши волосы были здоровыми и толстыми, регулярно используйте маски и бальзамы для тонких волос. Такие средства можно приобрести в магазине или сделать самому в домашних условиях. Советую использовать маски домашнего приготовления, так как они на 100% натуральные.
Эффективные рецепты для густых и толстых волос
Обогатите ваш шампунь, который вы используете несколькими каплями масла жожоба. Такое масло способствует утолщению и восстановлению ослабленных волос.
Добавьте 10 капель эфирного масла розмарина в непочатый шампунь. Масло розмарина способствует росту волос и их объему.
Маска домашнего приготовления для утолщения и уплотнения волос
Нам понадобится 1 столовая ложка меда, оливкового масла, 1 яичный желток и 1 капля эфирного масла розмарина и кедра. Ингредиенты перемешиваем и наносим на волосы за 30 мин. до мытья головы, утепляем полиэтиленом и махровым полотенцем.
Ламинирование волос в домашних условиях
Прекрасная процедура для утолщения волос домашнего приготовления – это ламинирование волос желатином. Такая процедура придаст не только объем слабым и тонким волосам, но и сделает их блестящими и красивыми.
Способ приготовления:
1 столовая ложка пищевого желатина и 3 ст. л. кипятка, тщательно перемешиваем в полученное добавляем еще столовую ложку кипятка. Перемешиваем и на несколько секунд ставим в микроволновку, чтобы наше средство стало чуть, чуть теплым. В приготовленную смесь добавить несколько столовых ложек любимой маски и наносим и наносим на чистые волосы по всей их длине. Для усиления эффекта голову утепляем и прогреваем феном. Держим 1 час после смываем.
Но знайте, что все вышесказанные рекомендации могут помочь только если это не результат работы генов. Если проблема тонких волос является природа, то тут масками не обойтись. В этом случае обратитесь к врачу трихологу, чтобы выявить причину состояния волос.